Fri frakt till hela Sverige
Fri frakt till hela Sverige
Att ha god hållning är viktigt för vår hälsa och vårt välbefinnande. En rak rygg och en avslappnad nacke och axlar kan bidra till att minska smärta i rygg och nacke, öka blodcirkulationen och förbättra vår andning. Men vad är egentligen hållning och hur kan vi förbättra vår hållning för att uppnå bättre hälsa och välbefinnande? I den här artikeln kommer vi att gå igenom allt du behöver veta om hållning och hur du kan förbättra den med hjälp av Backzter hållningsväst och andra hjälpmedel.
Vad är hållning?
Hållning handlar om hur vi håller vår kropp när vi står, går och sitter. En god hållning innebär att ryggraden är i en naturlig position, med en liten krökning i nacken och lätt framåtlutande höfter. En dålig hållning kan leda till smärta i rygg och nacke, huvudvärk och andningssvårigheter.
Hur kan vi förbättra vår hållning?
Det finns många sätt att förbättra vår hållning. Här är några tips som kan hjälpa dig att förbättra din hållning:
1. Sitt upp rakt
När du sitter, se till att ryggen är rak och fötterna är plant på golvet. Undvik att luta dig framåt eller bakåt, och undvik att korsa benen. Om du sitter på en stol utan stöd för ryggen, kan du använda en kudde eller en handduk för att stödja ländryggen.
2. Stå upp rakt
När du står, se till att fötterna är plant på golvet och att knäna är lätt böjda. Håll axlarna avslappnade och undvik att luta dig framåt eller bakåt. Tänk på att hålla huvudet rak och att undvika att titta ned på din telefon eller dator.
3. Träna regelbundet
Regelbunden träning kan hjälpa till att förbättra din hållning genom att stärka musklerna i rygg och mage. Träning som yoga, pilates eller styrketräning kan hjälpa till att förbättra din hållning på lång sikt.
4. Använd Backzter hållningsväst eller hållningssele
Backzter hållningsväst eller hållningssele kan hjälpa till att korrigera din hållning och stärka musklerna i rygg och mage. Dessa hjälpmedel fungerar genom att dra tillbaka axlarna och tvinga dig att sitta eller stå upp raklåt. De kan vara särskilt användbara för personer som har en tendens att luta sig framåt eller har svaghet i rygg- eller magmusklerna.
Varför är god hållning viktigt för vår hälsa och vårt välbefinnande?
En god hållning kan ha många fördelar för vår hälsa och vårt välbefinnande. Här är några av de viktigaste fördelarna med god hållning:
1. Minskar smärta i rygg och nacke
En god hållning kan bidra till att minska smärta i rygg och nacke genom att minska belastningen på dessa områden. När du har en dålig hållning, kan det leda till att du spänner musklerna i rygg och nacke, vilket kan leda till smärta och obehag.
2. Ökar blodcirkulationen
En god hållning kan också öka blodcirkulationen genom att förbättra syre- och näringsflödet till musklerna. Detta kan bidra till att minska trötthet och öka energinivåerna.
3. Förbättrar andningen
En god hållning kan också förbättra andningen genom att öppna upp bröstkorgen och minska trycket på lungorna. Detta kan bidra till att öka syreupptaget och förbättra syresättningen i kroppen.
4. Förbättrar självförtroendet
En god hållning kan också förbättra ditt självförtroende genom att göra dig mer upprätt och säker i din kropp. Detta kan bidra till att öka självkänslan och öka självförtroendet.
Sammanfattning
En god hållning är viktig för vår hälsa och vårt välbefinnande. Genom att använda hjälpmedel som Backzter hållningsväst eller hållningssele, kan vi förbättra vår hållning och minska smärta i rygg och nacke, öka blodcirkulationen och förbättra vår andning. Genom att träna regelbundet och vara uppmärksam på vår hållning när vi sitter, går och står, kan vi uppnå bättre hälsa och välbefinnande på lång sikt.
Hur man får bättre hållning genom värdefulla övningar
En god hållning är avgörande för vår hälsa och välbefinnande. En dålig hållning kan orsaka smärta i nacke, rygg och axlar, samt påverka vår andning och cirkulation. Men det är aldrig för sent att förbättra din hållning. Det finns ett antal övningar som du kan göra för att få en bättre hållning och ett av de mest effektiva verktygen är Backzter hållningsväst, hållningssele och gamnacke. I den här artikeln kommer vi att titta på hur du kan använda dessa verktyg för att förbättra din hållning.
Backzter hållningsväst
Backzter hållningsväst är ett av de mest populära verktygen för att förbättra hållningen. Den fungerar genom att träna dina muskler att dra tillbaka axlarna och räta på ryggen. Den är också bekväm att bära, vilket gör den enkel att använda hela dagen om man så vill.
Gamnacke
Gamnacke är en annan vanlig orsak till dålig hållning. Detta tillstånd kännetecknas av en krökt nacke, vilket kan orsaka smärta och obehag. Lyckligtvis finns det några enkla övningar som kan hjälpa till att lindra detta tillstånd och förbättra din hållning.
En av de mest effektiva övningarna för att lindra gamnacke är nacksträckningar. Sitt på en stol med ryggen rak och låt hakan vila på bröstet. Dra sedan huvudet uppåt, så att hakan pekar mot taket. Upprepa denna övning flera gånger om dagen för att lindra spänningarna i nacken och förbättra din hållning.
Hållningssele
En hållningssele är ett annat verktyg som kan hjälpa till att förbättra din hållning. Det fungerar genom att stödja ryggraden och hjälpa dig att dra tillbaka axlarna och räta på ryggen. Det är också bekvämt att bära och kan användas hela dagen.
Sammanfattning
Att ha en god hållning är avgörande för vår hälsa och välbefinnande. Det finns flera verktyg som kan hjälpa dig att förbättra din hållning, inklusive Backzter hållningsväst, gamnacke och hållningssele. Genom att använda dessa verktyg och utföra rätt övningar kan du förbättra din hållning och minska risken för smärta och obehag. Det är aldrig för sent att börja arbeta med din hållning, så börja idag och upplev skillnaden!
Nedan frågeställningar är det tänkt att vi ska besvara i kommande blogginlägg:
1. Varför är bra hållning viktigt?
Om man inte har bra hållning har man dålig hållning och det är inte bra.
2. Vanliga orsaker till dålig hållning
1. Hur kan vi ta steg för att öka vår fysiska aktivitet och förbättra vår hållning?
2. Vad kan vi göra för att minska den tid vi tillbringar framför en skärm och därmed minska risken för dålig hållning?
3. Vilka typer av övningar kan vi göra för att stärka vår rygg och kroppshållning?
4. Hur kan vi integrera mer rörelse och aktivitet i vår dagliga rutin för att främja en god hållning?
5. Vilka ergonomiska justeringar kan vi göra på vårt arbetsområde för att minska belastningen på vår kropp och förbättra vår hållning?
6. Hur kan vi öka vår medvetenhet om vår kroppshållning och lära oss att känna igen när vi behöver justera den?
7. Vilka livsstilsförändringar kan vi göra för att minska stressen i vår kropp och därmed förbättra vår hållning?
8. Hur kan vi integrera mindfulness- och andningsövningar i vår dagliga rutin för att minska spänningar och förbättra vår hållning?
3. Övningar för att förbättra hållningen
1. Vilka andra positiva effekter kan jag förvänta mig genom att göra dessa tre övningar för att förbättra min hållning?
2. Hur kan jag anpassa dessa övningar till min dagliga rutin för att se snabbare resultat?
3. Vilka andra hälsosamma vanor bör jag införliva för att förbättra min hållning och övergripande välbefinnande?
4. Kan jag använda dessa övningar för att lindra smärta i nacke och rygg?
5. Hur kan jag inspirera mina vänner och familj att också ta hand om sin hållning och hälsa genom dessa övningar?
4. Yoga för bättre hållning
1. Vilka fyra yogapositioner kan hjälpa mig att uppnå en bättre hållning?
2. Hur kan jag integrera dessa fyra yogapositioner i min dagliga rutin för att förbättra min hållning?
3. Vilken roll spelar yogapositioner för att upprätthålla en hälsosam och balanserad kroppshållning?
4. Hur kan jag använda min yogapraktik för att stärka min rygg och axlar för att förbättra min hållning?
5. Hur kan jag använda min yogapraktik för att öka min medvetenhet om min kroppshållning och förbättra mina vanor i vardagen?
6. Vilken typ av yogapraktik kan jag välja för att fokusera på min hållning och förbättra min kroppshållning?
5. Sätt att förbättra din hållning i vardagen
1. Hur kan jag enkelt förbättra min hållning varje dag?
2. Vilka små justeringar kan jag göra för att förbättra min hållning i stående position?
3. Hur kan jag göra mina dagliga aktiviteter mer ergonomiska för att förbättra min hållning?
4. Hur kan jag bli mer medveten om min hållning och kroppshållning under dagen?
5. Vilka övningar kan jag göra för att stärka mina muskler och förbättra min hållning på lång sikt?
6. Hur man undviker att förvärra sin hållning
1. Hur kan jag förbättra min kroppshållning och känna mig mer självsäker?
2. Vilka specifika övningar kan jag göra för att undvika att förvärra min kroppshållning?
3. Hur kan jag förbättra min ergonomi på jobbet för att undvika att skada min rygg och nacke?
4. Vilka mentala tekniker kan jag använda för att bli mer medveten om min kroppshållning och undvika att försämra den?
5. Hur kan jag skapa en hälsosam livsstil som stöder min kroppshållning och hjälper mig att undvika smärta och obehag?
6. Hur kan jag hitta motivation och inspiration för att ta hand om min kroppshållning på ett hållbart sätt?
7. Tips för att lära sig att stå och sitta rätt
1. Hur kan jag förbättra min hållning och minska mina ryggproblem?
2. Vilka enkla steg kan jag följa för att förbättra mina sittvanor?
3. Hur kan jag träna mina muskler för att hålla mig upprätt och balanserad?
4. Vilken typ av stol är bäst för att undvika dålig hållning?
5. Hur kan jag hålla mig motiverad att fortsätta arbeta på min hållning?
6. Vilka andningsövningar kan hjälpa mig att slappna av och minska spänningar i nacke och rygg?
7. Hur kan jag integrera god hållning i min dagliga rutin och livsstil?
8. Fördelarna med att ha en god hållning
1. Hur kan en god hållning förbättra din självkänsla och öka din självförtroende?
2. Hur kan en god hållning hjälpa dig att minska stress och förbättra din mentala hälsa?
3. Hur kan en god hållning öka din fysiska styrka och förbättra din prestation på gymmet?
4. Hur kan en god hållning hjälpa dig att minska smärta och förbättra din rörlighet?
5. Hur kan en god hållning förbättra din andning och öka din energinivå?
6. Hur kan en god hållning hjälpa dig att förbättra din kroppshållning och se mer attraktiv ut?
7. Hur kan en god hållning hjälpa dig att förbättra din kommunikation och öka din trovärdighet?
8. Hur kan en god hållning hjälpa dig att leva ett mer hälsosamt och lyckligt liv?
9. När ska man uppsöka hjälp från en specialist?
1. Vad kan du göra för att ta hand om din mentala hälsa på ett positivt sätt?
2. Hur kan du hitta den rätta specialisten för att hjälpa dig med dina utmaningar?
3. Vilka steg kan du ta för att ta kontroll över din hälsa och välbefinnande?
4. Vad är de vanligaste tecknen på att det är dags att söka hjälp från en specialist?
5. Hur kan du övervinna rädsla eller stigma som hindrar dig från att söka hjälp?
6. Vilka fördelar kan du förvänta dig om du tar hjälp från en specialist?
7. Vad kan du göra för att ta hand om dig själv under behandling och rehabilitering?
8. Hur kan du inkludera familj och vänner i din behandlingsprocess för att öka chanserna till framgång?
9. Vilka strategier kan du använda för att fortsätta att förbättra din hälsa och välbefinnande efter att ha tagit hjälp från en specialist?
En av de mest populära och effektiva produkterna på marknaden idag är Backzter hållningsväst. Denna väst är utformad för att ge stöd till ryggraden, förbättra hållningen och lindra smärta. I denna artikel kommer vi att diskutera fördelarna med att använda en bra hållningsväst och varför Backzter hållningsväst är den bästa på marknaden.
Innan vi går vidare till fördelarna med att använda en bra hållningsväst, är det viktigt att förstå vad hållning är. Hållning är den position som kroppen intar när den står, går, sitter eller ligger. En bra hållning innebär att ryggraden är i en naturlig position, med huvudet, nacken och axlarna rakt ovanför höfterna. En dålig hållning kan leda till smärta i ryggen, nacken och axlarna, samt orsaka andra hälsoproblem.
Fördelarna med att använda en bra hållningsväst
1. Förbättrad hållning
En av de mest uppenbara fördelarna med att använda en bra hållningsväst är att den hjälper till att förbättra din hållning. Genom att bära en hållningsväst blir du medveten om din kropps position och blir mer benägen att hålla en bra hållning. Detta kan bidra till att minska smärta i rygg, nacke och axlar, liksom förbättra din övergripande hälsa.
2. Lindrar smärta
Många människor lider av smärta i ryggen, nacken och axlarna på grund av en dålig hållning. Genom att använda en hållningsväst kan du hjälpa till att lindra smärta genom att stödja ryggraden och förbättra hållningen. Backzter hållningsväst är särskilt effektiv för att lindra smärta, eftersom den är utformad för att stödja ryggraden och lindra tryckpunkter.
3. Förbättrar andningen
En bra hållning kan också förbättra din andning. Genom att ha en rak rygg och öppna bröstkorgen kan luften flöda fritt in och ut ur lungorna. Detta kan hjälpa till att förbättra syreupptaget och minska trötthet.
4. Förbättrar självförtroendet
Att ha en bra hållning kan också förbättra ditt självförtroende. När du står eller går med en rak rygg och högt huvud ser du mer självsäker och positiv ut. Detta kan hjälpa dig att känna dig mer självsäker och trygg i sociala situationer.
Backzter hållningsväst är en av de bästa hållningsvästarna på marknaden idag. Den är tillverkat av högkvalitativt material och är utformat för att ge optimalt stöd och komfort. Här är några av de funktioner som gör Backzter hållningsväst till det bästa valet för att förbättra din hållning:
1. Justerbara band
Backzter hållningsväst har justerbara band som gör det enkelt att anpassa passformen till din kropp. Detta gör det bekvämt att bära hela dagen och ger optimalt stöd för din ryggrad.
2. Andningsbart material
Backzter hållningsväst är tillverkat av andningsbart material som gör att luft kan cirkulera fritt runt din kropp. Detta minskar risken för överhettning och gör det bekvämt att bära hela dagen.
3. Enkel att använda
Backzter hållningsväst är enkel att använda och kan enkelt bäras under kläder. Detta gör det enkelt att använda hela dagen utan att det syns eller stör din vanliga klädsel.
Slutsats
Att använda en bra hållningsväst som Backzter kan ha många fördelar för din hälsa och ditt välbefinnande. Från att förbättra din hållning till att lindra smärta och förbättra din andning, kan en hållningsväst vara en viktig del av din dagliga rutin. Genom att välja en högkvalitativ produkt som Backzter hållningsväst kan du vara säker på att du får det bästa stödet och komforten för din ryggrad och hållning. Backzter är ett utmärkt ryggstöd.
Många människor lider av ryggont och dålig hållning på grund av vår moderna livsstil som oftast innebär att vi sitter stilla i timmar framför datorer eller i bilar. Att ha en bra hållningsväst kan hjälpa till att förbättra din hållning och minska risken för ryggproblem. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på fördelarna med att ha en bra hållningsväst och vad du bör tänka på när du väljer en.
En hållningsväst, även kallad en hållningssele eller ryggstöd, är en enkel apparat som är utformad för att hjälpa till att hålla din ryggrad i rätt position. De flesta hållningsvästar är tillverkade av mjuka material som är bekväma att ha på sig under dagen. De kan bäras under kläder eller över dem, beroende på personliga preferenser och behov.
Fördelarna med att ha en bra hållningsväst
1. Förbättrad hållning
Den största fördelen med att ha en bra hållningsväst är att den kan hjälpa till att förbättra din hållning. Genom att hålla din ryggrad i rätt position, kan en hållningsväst hjälpa till att räta ut din rygg och minska risken för att du utvecklar en rundad rygg eller andra hållningsproblem.
2. Minskad ryggsmärta
En annan fördel med att ha en bra hållningsväst är att den kan minska ryggsmärta. Genom att hålla din ryggrad i rätt position minskar du spänningar och belastning på ryggmusklerna. Detta kan hjälpa till att minska ryggsmärta och öka din rörlighet.
3. Förbättrad andning
En hållningsväst kan också hjälpa till att förbättra din andning. Genom att öppna upp bröstkorgen och räta ut din rygg kan en hållningsväst göra det lättare för dig att andas djupt och fullt. Detta kan bidra till att minska stress och öka din energi och uthållighet.
4. Ökad självförtroende
Att ha en bra hållning kan också bidra till att öka din självförtroende. När du står upp rakt och självsäkert, kan du känna dig mer självsäker och positiv. En hållningsväst kan hjälpa dig att uppnå detta genom att ge dig stöd och hjälpa dig att hålla din rygg rak och upprätt.
Vad du bör tänka på när du väljer en hållningsväst
När du väljer en hållningsväst är det viktigt att välja en som passar dig och dina behov. Här är några faktorer att tänka på:
1. Passform
En hållningsväst bör passa bra och vara bekväm att bära under längre perioder. Säkerställ att du väljer en storlek som passar dig och att du kan justera passformen efter behov.
2. Material
En hållningsväst bör vara tillverkad av högkvalitativa och andningsbara material för att undvika överhettning och svettning.
3. Design
En hållningsväst bör ha en design som passar din livsstil och dina behov. Om du till exempel behöver bära den under kläder på jobbet, vill du ha en som är diskret och inte syns.
Slutsats
En hållningsväst kan vara en enkel men effektiv lösning för att förbättra din hållning och minska risken för ryggproblem. Genom att välja en som passar dig och dina behov kan du få alla fördelarna med att ha en bra hållning utan att behöva anstränga dig själv. Tänk på att kombinera användningen av en hållningsväst med en hälsosam livsstil som inkluderar regelbunden träning och rörelse för att uppnå bästa resultat.
Backzter är det mest prisvärda valet när det kommer till att välja hållningsväst. Vid användning hjälper den upp din rygg och fungerar som ett ryggstöd för din hållning. En slags hållningssele, alltså. Hur vet man att en hållningsväst är bra? Den fungerar. Den hjälper dig till en bättre hållning. Så enkelt är det.
Visste du att dålig hållning kan orsaka stress?
Skulle du vilja pröva en hållningsväst som är bäst i test?
Över 70000 svenskar använder redan Backzter och vårt snittbetyg på Trustpilot är 4.4/5.
Hur lång tid tar det att bli av med gamnacke?
Redan efter 21 dagar kan du börja se märkbara resultat för din hållning.
Om du i dagsläget lider av dålig hållning kan du efter regelbunden användning av Backzter faktiskt förvänta dig att bli några centimeter längre.
Om du lider av dålig hållning är du i verkligheten lite längre än du framstår. Din hållning är ofta det första intryck som nya människor får av dig.
Se till att göra det bästa av det ögonblicket.
Vill du också få en bra hållning?
Att gå runt med krökt rygg eller böjd rygg är dåligt för hälsan och det gör ont.
Förebygg dålig hållning redan nu. Nästan var du än befinner dig i livet är det inte för sent att börja vägen mot en bättre hållning.
Kanske bäst av allt: det är inte ens jobbigt!
Så om du undrar hur man får en rak rygg eller en bättre hållning;
Tidsskriften Sporthälsa utnämnde nyligen Backzter till bästa hållningsväst i sitt test.
Är du inte intresserad av att betala dyra pengar för en hållningsväst?
Backzter kostar just nu endast 299:- med 1-2 dagars expressfrakt inkluderat i priset.
Skulle du mot förmodan inte vara nöjd med din väst erbjuder vi 60 dagars öppet köp.
Vår hållningsväst hjälper dig till en bra hållning vid datorn och i vardagen.
Få en bättre hållning med vårat hjälpmedel.
Oavsett om du har en bra hållning eller en dålig hållning idag så finns det alltid möjlighet att förbättra din hållning.
En god hållning är också en bidragande orsak till en rad hälsofördelar.
Dels gör det din rygg rakare men en bra hållning leder också till att det blir lättare att andas i jämförelse med att ha en dålig hållning.
Du utstrålar dessutom mer självförtroende med en bra hållning vilket också leder till att du kan uppfattas som mer attraktiv.
När du får lättare att andas så kan din kropp ta upp mer syre vilket gör att du blir mer uthållig och att du orkar mer.
Ta din kroppshållning på allvar. Du kommer att tacka dig själv. Beställ en extra Backzter till din respektive och spara 100 kronor.
Ont i ländryggen är många gånger fruktansvärt jobbigt och att inte ha ont i ländryggen är något man lätt tar för givet. En dålig hållning är en vanlig orsak till ont i ländryggen även om det oftast är en mängd faktorer inblandade.
Om du har ont i ländryggen eller känner smärta i ländryggen och vet med dig att du har dålig hållning är det en god idé att börja med övningar för att träna upp din hållning.
En hållningsväst är jättebra att använda men vill du ha extra snabba resultat rekommenderar vi att du även gör övningar för att få bättre hållning. Exempel på övningar för bättre hållning kommer vi att ta upp i kommande inlägg.
Att vara kontinuerlig är en jätteviktig faktor i vägen mot en bättre hållning. Vill du förbättra din hållning så krävs det att du hjälper din kropp till en bättre position i vardagen, varje dag. Efter regelbundet utövande av övningar och användande av hållningsväst så kommer din kropps muskelminne att automatiskt räta upp din rygg.
Till slut har du rak rygg även när du inte använder Backzter.
Ett vältränat muskelminne är något man har glädje av hela livet så länge man regelbundet tränar det. Det krävs dock ingen större ansträngning men att göra övningar för kroppshållningen ett par gånger i veckan är sunt och något många missar.
En dålig hållning kan leda till många problem då man belastar leder och diskar fel. Ont i ländryggen är bara ett i mängden. Andra exempel är ont i axeln, ont i huvudet, ont i höger sida av ryggen och ont i kroppen allmänt. Men det vanligaste är alltså smärta i ländryggen.
Snabbast resultat med minst ansträngning får du med en hållningsväst. Den kan du använda nästan när som helst i vardagen och den hjälper upp din kropp till korrekt hållning och hjälper dig att sluta belasta fel områden.
www.backzter.se
2022/08/29
Svaret på båda dessa frågor kan variera beroende på vem du frågar. Om du har kritiskt dålig hållning idag och lider av smärta, ryggont eller liknande så råder vi dig att uppsöka läkarhjälp i första hand.
För dom allra flesta är det inte för sent att börja förbättra sin kroppshållning på egen väg och det bästa är att det faktiskt brukar gå snabbare än man kan tro. Hur snabbt kan man få en bättre hållning? Svaret på den frågan beror på hur din hållning är idag.
Om du lider av gamnacke har du en lite längre process framför dig jämfört med dig som “bara” har dålig hållning. En del börjar känna skillnad efter bara ett par dagar men det är alltså helt individuellt.
Efter 21 dagar brukar man kunna skönja märkbara resultat i form av rakare hållning. Detta gäller faktiskt oavsett om din hållning är mycket dålig eller bara halvkass när du läser det här. Bättre hållning snabbt, alltså.
En genomsnittlig livstid på 80 år motsvarar nästan 30000 dagar. Låt några av dom vara med Backzter för att skörda den goda hållningens frukter resten av ditt liv.
Utvecklingen sker gradvis och det är ofta inte användaren själv utan andra i användarens omgivning som lägger märke till skillnaden på kort sikt.
Vid en gradvis förbättring av din hållning sker också en rad positiva saker i din kropp som vi kommer att be läkare och kiropraktorer att utveckla mer i detalj i kommande inlägg.
Exempelvis så får du lättare att andas vid korrekt kroppshållning. Det gör i sin tur att dina lungor kan ta upp mer syre. Mer syre gör att du orkar mer.
En bra hållning är faktiskt en av de mest välbevarade hemligheterna för dig som vill bli mer uthållig i vardagen. Därför passar Backzter helt perfekt när du är på promenad, på gymmet eller ute på löprunda.
Men också på kontoret, vid datorn och framför TV:n. På bussen, i bilen eller på cykeln. Om du är gravid eller om du inte är gravid. Om du vill bli lite längre eller få en mer självsäker utstrålning. En hållningsväst för alla.
Backzter – För bättre hållning
2022/08/25
Hållningsväst har blivit populärt först på senare år i Sverige. När Backzter först började att säljas i Sverige dröjde det inte länge innan dess popularitet sköt i höjden. Dagens väst är resultatet av över tjugo uppdateringar och modifieringar sedan säljstarten i Sverige år 2019.
Nu kan vi äntligen säga att vi är 100% nöjda med resultatet. En mjuk och bekväm ryggplatta man inte vill ta av sig kombinerat med vadderade axelremmar skapar en bekväm och diskret väst. Specialdesignad och slitstark kardborr är noggrant fäst på insidan av remmarna som praktiskt låter dig reglera hur hårt västen ska sitta.
Bär den innanför jackan eller tröjan om du inte vill att någon ska se den. Eller varför inte utanpå t-shirten?
Backzter används av tusentals professionella fotbollsspelare och idrottare runt om i världen. En hållningsväst för dig som är kvinna såväl som man. För dig som inte vill få dålig hållning under graviditeten.
Lite extra är det en hållningsväst för dig som gärna blir ett par centimeter längre. Om du har dålig hållning idag är du sannolikt ett par centimeter längre än vad du framstår som. Intressant, va?
Ta till vara din faktiska potential och få en rak rygg på köpet. Visste du att en av dom absolut första sakerna som nya personer uppfattar hos dig är just din hållning? Gör det bästa av dom ögonblicken.
I kommande inlägg kommer vi att gå igenom övningar för att du ska få bättre hållning. Det finns tusentals övningar man kan göra för att få bättre hållning. Vissa är kända för allmänheten. Andra övningar är det endast professionella yrkesutövare som kiropraktorer och idrottsutövare på elitnivå som känner till.
Vår ambition med bloggen är att ge dig tillgång till allt. Vi kommer att dela alla dom bästa övningarna kombinerat med höjdpunkter från kiropraktorlinjen. Material för tiotusentals kronor och många långa år i skolbänken kommer att presenteras sammanfattat i text men även i video. Övningar för bättre hållning visas enklast med video.
Vi kommer även att lägga upp bilder och film från vårt kontor och lager där din beställning hanteras innan Postnord får den och där våra medarbetare svarar dig när du kontaktar vår kundservice.
Kommentera gärna om du har önskemål om inriktning eller fokusområden som vi kan behandla i bloggen.
Följ oss här för att ta del av exklusivt bonusmaterial samt uppdateringar och höjdpunkter.
Vi hoppas att ni ska bli nöjda.
2022/08/24
Att få bättre hållning genom att göra speciella övningar är en väg att gå. Gamnacke är en konsekvens av dålig hållning. Använd hållningsväst för att få bättre hållning & ingen gamnacke med hållningssele. Vill du verkligen få bättre hållning rekommenderar vi att du använder en hållningssele. En kombination av övningar mot gamnacke och hållningssele är den snabbaste vägen du kan förbättra din hållning. Dålig hållning är ofta orsak till en rad hälsoproblem. Om du har dålig hållning kan det leda till en rad konsekvenser om du inte aktivt försöker förbättra din hållning.
Det är lätt att lyssna på vad andra säger men det är svårt att urskilja vad som är korrekt. Att köpa hållningsväst från apoteket eller hållningssele, kan vara mycket påfrestande för vissa personer. De flesta skulle antagligen säga att det spelar ingen större roll om du köper hållningsväst från apoteket eller en hållningssele för den delen. När du köper hållningssele från oss erhåller du 60 dagars öppet köp istället för 14 dagar som är lagstadgat. Vi inkluderar även fri expressfrakt i priset och om du vill köpa en extra hållningssele får du rabatt. Köp hållningsväst eller hållningssele från oss på backzter.se istället. Det är bättre.
Kontakta oss på kundservice@backzter.se eller klicka här för att komma till kontaktformuläret.
I samarbete med Webninja
Backzter är att registrerad varumärke.
kundservice@backzter.se – org: 559288-1162
Hyttögatan 7 – 75228 – Uppsala – Sverige
