Så använder du Backzter hållningsväst

Hur länge per dag? Börja med 20–60 minuter åt gången och öka gradvis när kroppen vant sig. Det går bra att bära västen flera timmar, men sov inte med den på.

Så tar du på västen

1. Fäst bältena. Trä igenom öglorna och fäst bältena längst ner på kardborrebandet på var sin sida.
2. Ta på den som en ryggsäck. Ta på dig Backzter på samma sätt som du tar på en ryggsäck.
3. Justera passformen. Dra försiktigt i remmarna under armarna tills västen sitter rakt och bekvämt över nacke och axlar.

Hur länge ska man använda hållningsvästen per dag?

Börja med 20–60 minuter åt gången och öka gradvis när kroppen vant sig. Använd den i korta pass – hemma, på jobbet eller på promenaden – och öka i din egen takt. Det går bra att bära den flera timmar, men sov inte med den på.

Hur hårt ska västen sitta?

Löst i början – du ska bara känna att den tar emot när du sjunker ihop framåt. Spänner du för hårt kan det kännas obekvämt och försämra blodcirkulationen. Ju mer van du blir, desto mer kan du spänna.

Kan man ha hållningsvästen under kläderna?

Ja. Backzter är designad för att kunna bäras diskret under kläderna om du vill. Kardborrebanden är vadderade och består av en bomullsblandning.

Vilken storlek ska jag välja?

• Small: 40–65 kg · bröstomfång 60–85 cm
• Medium: 66–84 kg · bröstomfång 86–100 cm
• Large: 85–130 kg · bröstomfång 101–145 cm

Mellan två storlekar? Välj den större – kardborrebanden gör passformen justerbar, och blir det ändå fel byter du storlek inom 60 dagar. Se hela storleksguiden.

Fler frågor? Läs vanliga frågor, köpguiden Bästa hållningsvästen – 7 saker att jämföra, våra guider om hållning eller kontakta oss.